Näringsrik kraft för ett vitalt liv

Naturens visdom möter modern näringslära

Utforska våra kostplaner
Färgglada grönsaker i en skål
Person som förbereder en näringsrik måltid
Färsk frukt och bär på träskärbräda
Smoothie med superfoods och bär

Naturlig näring för optimal vitalitet

Stärkt välbefinnande

Våra näringsplaner stödjer din kropps naturliga förmåga att upprätthålla optimal hälsa och vitalitet.

Ökad energi

Upplev naturlig energi som varar hela dagen genom balanserad nutrition utan konstgjorda stimulanter.

Naturligt stöd

Våra kostplaner är fullpackade med näringsämnen som bidrar till ditt kroppssystems naturliga balans.

Förbättrad livskvalitet

Känna dig mer energisk, alert och balanserad i vardagen med rätt näring som grund.

Våra näringsplaner

Skräddarsydda kostplaner för optimal vitalitet

Grundläggande Balans

  • 7-dagars balanserad kostplan
  • Baserat på säsongsbetonade råvaror
  • Receptguide för enkla måltider
  • Grundläggande näringsvägledning

Premium Transformation

  • 30-dagars totalprogram
  • Helt anpassad kostplan
  • Säsongsbetonade måltidspaket
  • Daglig vägledning och stöd
  • Livsstilsintegrering

Dagliga rutiner för optimal vitalitet

Person som förbereder hälsosam frukost
01

Morgonritual

Börja dagen med en varm citronvatten och följ med ett näringsrikt frukost med bär och fullkorn för långvarig energi.

02

Näringsrikt mellanmål

Håll energinivåerna stabila med planerade mellanmål som nötter, frukter och grönsaker under dagen.

03

Balanserade måltider

Skapa måltider med färgrika grönsaker, högkvalitativa proteiner och hälsosamma fetter för optimal näring.

04

Kvällsavslutning

Avsluta dagen med en lugnande örtte och lätt kvällsmål minst två timmar före sänggående för bättre vila.

Fördelar med näringsoptimering

0%

av våra kunder rapporterar ökad daglig energi

0%

upplever förbättrad sömnkvalitet

0%

känner sig mer fokuserade och alerta i vardagen

0+

näringsrika recept i varje anpassad kostplan

Vad våra kunder säger

"Mystarenovas kostplan har totalt förändrat min energinivå. Jag känner mig piggare och har mer uthållighet under dagen."

Porträtt av Linnea

Linnea Bergström

Lärare, Uppsala

"Sedan jag började med Mystarenovas kostplaner har min koncentration förbättrats avsevärt och jag känner mig mer balanserad."

Porträtt av Johan

Johan Lindberg

Programmerare, Stockholm

"Efter tre månader med Mystarenovas näringsplan har jag märkt en stor skillnad i min övergripande vitalitet och livsglädje."

Porträtt av Astrid

Astrid Ekström

Egenföretagare, Malmö

Vanliga frågor

Våra kostplaner är skräddarsydda baserat på dina individuella behov och mål. Vi börjar med en grundlig utvärdering och skapar sedan en personlig plan med fokus på näringsrika, naturliga livsmedel som stödjer vitalitet och välbefinnande.

De flesta kunder rapporterar förbättringar i energinivå och allmänt välbefinnande inom 2-3 veckor. För mer omfattande förändringar i livskvalitet och vitalitet, rekommenderar vi att följa programmet i minst 30 dagar.

Våra kostplaner innehåller detaljerade måltidsförslag, recept, inköpslistor och praktiska tips för matlagning. Beroende på vilken plan du väljer kan du också få personlig vägledning, uppföljningsmöten och anpassade rekommendationer.

Absolut! Våra kostplaner är helt anpassningsbara baserat på dina matpreferenser, allergier och kostbehov. Vi arbetar nära dig för att säkerställa att planen är både näringsrik och njutbar.

Våra planer fokuserar på helhetlig näring som stödjer kroppens naturliga balans och vitalitet. Vi använder organiska, näringsrika livsmedel och tar hänsyn till både vetenskaplig forskning och traditionell näringskunskap för optimala resultat.

Ja, våra kostplaner kan anpassas för hela familjen. Vi tar hänsyn till olika åldrars behov och kan skapa lösningar som fungerar för alla familjemedlemmar samtidigt som de uppfyller individuella näringsbehov.

Kontakta oss

Har du frågor eller vill du komma igång med din resa mot förbättrad vitalitet? Fyll i formuläret så återkommer vi inom 24 timmar.

Kaptensgatan 10
752 37 Uppsala
Sverige